KURSPLAN

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10.00		Präventionskurs §20 Pilates PILATES 10.00 11.00 Präventionskurs §20 Präventionskurs §20 Pilates27.08.24 - 12.11.24
11.00		VINYASA YOGA Level 2 11.15 12.45 Mittel-Fortgeschritten VINYASA YOGAEnergize up!
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00					Präventionskurs §20 Pilates PILATES 16.00 17.00 Strong core! Präventionskurs §20 Pilates30.08.24 - 29.11.24
17.00					Faszien Yoga Flow Alle Level 17.15 18.30 Stretch & feel free Faszien Yoga FlowAlle Level
18.00

Dienstag

Präventionskurs §20 Pilates
10.00 - 11.00
VINYASA YOGA
11.15 - 12.45

Freitag

Präventionskurs §20 Pilates
16.00 - 17.00
Faszien Yoga Flow
17.15 - 18.30

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